Web It!

frogWelcome to Web It! – where we feature links to websites with reliable information and further details on the topics discussed on pages in our handbooks.  Helpful graphics, photos, videos, research articles, games, or quizzes may be found on these sites, so have fun surfing in our Web It! pond. The Internet is a great source of information, but much of it is inaccurate, misleading, or just wrong. The links below for each of our three handbooks will take you to trusted sources of information on the Web. You may feel confident these sites contain information that is scientifically accurate, are based upon recent research, and represent the most respected sources of information for the childbearing year.

Web It! for Prepared Childbirth - The Family Way

Birth Videos can be found at the bottom of the list.

Communicate, Communicate, Communicate (page 3)

“Do Men and Women Talk?”

What’s Going On During Pregnancy (page 4)

Ultimate Guide to Pregnancy (videos for each month of pregnancy-preceded by advertising)

Fetal Development (photographs)

Life’s Greatest Miracle (videos of how a baby develops from conception to birth)

Singing to The Baby (in utero) (video)

Anatomy of Pregnancy (page 7)

Your Growing Body & Baby: Pictures

Precautions (page 8)-Topics from alcohol to stress, and much more

March of Dimes

Staying Healthy

Stress and Pregnancy

Listeria and Pregnancy

Nutrition (page 9)

Guidelines from the US Government

Healthy Eating Infographic

Guidelines from the Canadian Government

Kegel Exercise (page 18)

Preventing Pelvic Floor Dysfunction

Do the Kegel-the pelvic squeeze

ACOG Guidelines for Exercise (page 19)

ACOG Exercise in Pregnancy Pamphlet

Exercise in Pregnancy (support from the Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)

Comfort Positions for Pregnancy and Labor (pages 20-23)

Comfort in Labor-How You Can Help Yourself to a Normal Satisfying Childbirth

Birth Ball for Labor and Delivery

        The Best Labor Positions for a Faster and Easier Birth

Using the Peanut Ball During Labor and Delivery


Active Relaxation Techniques (pages 24-26)


Audio files from UNC

10 Tracks to Help Keep You On Track! (relaxation mp3 files)

Various Massage Techniques (video)

Music for Labor and Birth

Womb Mates (page 27)

Labor and Birth with Twins

Breastfeeding Multiples

Natural Birth of Twins and Triplets (video)

More Natural Birth of Twins and Triplets (video)

Labor Support (page 33)

The Essential Ingredient: Doula (video)

A Birth Partner Cheat Sheet

Locate a Doula

How Painful Will Labor Be (page 36)

Labor Pain

You Will Be Better Able to Deal With Pain If You … (page 37)

Nonpharmacological (non-drug) Pain Management Strategies

6 Healthy Birth Practices

Everyday Miracles: A Celebration of Birth (Birth Video)

A Lamaze Class and Birth Video

The 3 R’s in Childbirth Preparation

Movements for Labor (page 47)

Comfort in Labor

Childbirth Choices (pages 49-51)

Medical Interventions

Is It Worth It? Risks of Early Elective Delivery (video)

March of Dimes Pregnancy Time Lapse Video (only one minute!)

Delayed Cord Clamping (article)

Delayed Cord Clamping (video)

Push for Your Baby (video)

Lamaze Six Healthy Birth Practices

Videos and PDF pamphlets

The 9 Instinctive Phases (immediately after birth when the baby is skin-to-skin)

Epidural Analgesia (page 51)

How an Epidural is Given During Childbirth (video)

Epidural Analgesia (from the American College of Nurse-Midwives)

Cesarean Birth (pages 55-58)

What Every Pregnant Woman Needs to Know about Cesarean Section

Research and Evidence (Cesarean Birth)

Ideas for the Best Cesarean Possible

Vaginal Birth After Cesarean (page 59)

VBAC Education Project

International Cesarean Awareness Network: FAQs about VBAC

Breastfeeding (pages 63-69)

Why Breastfeeding is Important

Learning to Breastfeed

Stanford Medicine Getting Started with Breastfeeding (includes information about hand expression and storage)

Breastfeeding Information (series of videos by Baby Gooroo)

How to Latch (breastfeeding video)

Postpartum Depression (page 75)

Depression During Pregnancy

Postpartum Support International-You Are Not Alone

Life with Baby (pages 78-84)

The First Hour After Birth: A Baby’s 9 Instinctive Stages

Amazing Bath of a Newborn (video)

Important Information about Co-Sleeping from Dr. McKenna at the University of Notre Dame (video)

American Academy of Pediatrics “How to Keep Your Sleeping Baby Safe”

Canadian Pediatric Society “Caring for Kids – Safe Sleep for Babies”

La Leche League “Safe Surface Checklist”

Zero to Three (Brain Development of the Baby)

Baby Massage

Swaddling: Is it Safe? (American Academy of Pediatrics)

Fetal Kick Count Chart (page 98)

Fetal Kick Count Chart

Birth Videos

Open Minds to Birth

Episode 1 of 6

Episode 2 of 6

Episode 3 of 6

Episode 4 of 6

Episode 5 of 6

Episode 6 of 6

Hello Family

Episode 1 of 16

Episode 2 of 16

Episode 3 of 16

Episode 4 of 16

Episode 5 of 1

Episode 6 of 16

Episode 7 of 16

Episode 8 of 16

Episode 9 of 16

Episode 9 of 16

Episode 10 of 16

Episode 11 of 16

Episode 12 of 16

Episode 13 of 16

Episode 14 of 16

Episode 15 of 16

Episode 16 of 16

Web It! para Preparándose para la llegada de su bebé

Bienvenido a Web It!, donde se encuentran enlaces a sitios en la Red Mundial que proporcionan información confiable y más detalles acerca de los temas tratados en nuestro libro Preparándose para la llegada de su bebé. En estos sitios usted puede ver gráficas, fotos, listas, e información detallada que le pueden ayudar a entender más claramente varios aspectos del embarazo, parto, y posparto. Con esta información ampliada, podrá actuar con mayor confianza y tomar decisiones mejor informadas. Aunque el Internet puede ser un excelente recurso, muchos sitios en la Red contienen errores o información anticuada. Usted puede utilizar los sitios enlazados abajo con confianza porque contienen información correcta y actualizada, basada en recientes investigaciones científicas.

El embarazo

Clases de prepación para el parto (página 3)

Calendario del embarazo (página 4)

Calculadora de la fecha de parto (página 4)

10 cosas sobre el embarazo que te sorprenderán (página 4)

Cuidado prenatal  (páginas 4-5)

El sexo durante el embarazo (página 5)

Ácido fólico (página 5)

Náuseas del embarazo (página 6)

Cuidado de la salud durante el embarazo (páginas 8-17)

Actividad física: El ejercicio  (página 11)

Mi Plato Durante el Embarazo (página 13)

¿Qué hay en su plato? (página 13)

Lista de alimentos ricos en folato (página 13)

A comer ¡para la buena salud! (páginas 13-17)

Use SuperTracker a su manera (páginas 13-17)

Seguridad alimentaria para futuras mamás: Durante el embarazo (páginas 14-15)

Precauciones durante el embarazo (página 18)

Embarazo y medicamentos (página 18)

Atención médica durante el embarazo (página 18)

Cambios emocionales: Estrés (página 19)

Amniocentesis (página 26)

Diagnóstico prenatal: amniocentesis y MVC (página 26)

Complicaciones del embarazo  (página 26)

Toxoplasmosis (página 26)

Diabetes gestacional (página 26)

Diabetes gestacional (incluye video) (página 26)

Parto y nacimiento prematuros (página 26)

El parto

Clases de preparación para el parto (página 28)

Cómo prepararse para un parto múltiple (página 28)

Importancia del contacto piel con piel madre e hijo (página 38)

Parto Natural (página 42)

Comadronas (página 42)

Inducción del parto (página 45)

Inducir el parto (video) (página 45)

¿Está pensando que le induzcan el parto? Guía para la mujer embarazada (página 45)

Al menos 39 semanas (video) (página 45)

Episiotomía (página 46)

Recomiendan retrasar el corte del cordón umbilical (página 46)

Bebés que vienen de nalgas: ¿qué puedo hacer si mi bebé viene de nalgas? (Incluye información sobre la versión cefálica externa.) (página 49)

Cesárea en imágenes (página 51)

“VBAC”- Parto vaginal después de una cesárea (página 52)

Consuelo para una pérdida (página 54)

Procedimientos realizados después de un parto vaginal normal (página 56)

Pruebas de detección para recién nacidos (página 56)

El cuidado de su bebé al nacer (página 56)

Circuncisión (página 56)

Circuncisión – Procedimiento (página 56)

El aspecto de un recién nacido (página 57)

Marcas de nacimiento (página 57)

El postparto y el nuevo bebé

Su cuerpo después del parto (página 60)

La recuperación después del parto (páginas 60-61)

La depresión durante y después del embarazo: usted no está sola (página 60)

Depresión durante y después del embarazo (página 60)

La alimentación y el recién nacido (página 62)

Fórmulas para lactantes (página 62)

Dar el biberón como si fuera el pecho (página 62)

Cómo amamantar a su bebé – incluye video (página 63)

Preguntas frecuentes sobre la lactancia materna (página 63)

Desafios frecuentes de la lactancia materna (páginas 66-67)

Cómo usar un sacaleches (página 68)

Cómo elegir un médico para su hijo (página 69)

Cuando su bebé se enferma (página 69)

La fiebre y cómo tomarle la temperatura a su hijo (página 69)

El síndrome de la muerte súbita en lactantes (página 69)

Guía para padres primerizos (página 70)

El cuidado de su bebé – Biblioteca de salud (páginas 70-71)

Bebé: Edades y Etapas (página 70)

Sueño (página 70)

Todo sobre el sueño (página 70)

Cólico del lactante (página 70)

Cómo calmar a un bebé irritable o quisquilloso (página 70)

Productos para su bebé (página 72)

Nociones básicas sobre los bebés prematuros (página 72)

Qué Hacer Antes de la Llegada del Bebé (página 72)

Preguntas comunes sobre la vacunación de los bebés (página 72)

Una casa segura para su bebé (página 72)

Seguridad en casa: cómo prevenir lesiones en la cuna (página 72)

Sueño sin riesgos – incluye video (página 72)

Abróchate a la Vida (Mucha información sobre la seguridad de los niños en los automóviles) (páginas 73-74)

AAP (Academia Americana de Pediatría): Seguridad y Prevención — En marcha [página principal] (páginas 73-74)

AAP: Asientos de seguridad para automóvil: una guía para las familias (páginas 73-74)

AAP: Revisión del asiento de seguridad para automóvil  (páginas 73-74)

NHTSA (Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras​): Car Seats y Asientos Elevados “Booster” (páginas 73-74)

NHTSA: Para localizar un sitio de inspección en su comunidad (páginas 73-74)

NHTSA: Preguntas Frecuentes Sobre el Sistema de Anclaje (LATCH) (páginas 73-74)

Safe Kids: Guía Definitiva de Asientos de Seguridad para Niños (páginas 73-74)

Safe Kids Worldwide: Para encontrar un técnico capacitado en la seguridad de los pasajeros infantiles [Pulse en “FIND A TECH” (“Encuentre un Técnico”) y llene y envíe el formulario electrónico.] (páginas 73-74)

Video Demostrativo de Instalación de Asiento de Seguridad  (páginas 73-74)


Web It! for Preparing for Multiples-The Family Way

Multiple Beginnings (pages 3-4)

Identical or Fraternal?

Monozygotic and Dizygotic Illustrations

Monoamniotic Monochorionic Support Site

Try This for Comfort (page 7)

Nausea in Pregnancy

Prenatal Care (page 10)

Screening Tests for Birth Defects

Fetal Fibronectin (fFn): A Test for Premature Delivery

Multiple Nutritional Needs (pages 11-12)

Top 25 Food All-Stars

Twin Pregnancy Diet

Precautions (page 16)

Pregnancy Dangers and Keeping Healthy

Kegel Exercises (page 18)

Do the Kegel – the pelvic squeeze

Preventing Pelvic Floor Dysfunction

Know Your Limits (pages 19-20)

Bed Rest

Signs of Labor (page 35)

Your Body’s Signals

Relax and Breathe (pages 36-39)

Audio files from UNC

10 Tracks to Help Keep You On Track! (relaxation mp3 files)

Video of Various Massage Techniques

Comfort in Labor – How You Can Help Yourself to a Normal Satisfying Childbirth

The 3 R’s in Childbirth Preparation

Labor Support (page 40)

A Birth Partner Cheat Sheet

Locate a Doula

Childbirth Choices (pages 41-43)

Common Medical Options

Inducing Labor

Managing Labor Pain

Pain Relief

Healthy Birth Practices (videos)

Epidural Anesthesia

Stages of Labor (pages 44-48)

Labor and Birth with Twins

Vaginal Births of Multiples Slide Show (video)

Cesarean Birth (pages 49-52)

Ideas for the Best Cesarean Possible

Concerns  (pages 57-64)



Loss of a Dream

Possible Options in the NICU (pages 71- 73)

Kangaroo Care

Breastmilk Bank

Postpartum Emotions (page 81-82)

Depression During and After Pregnancy

Postpartum Support International – You Are Not Alone

Infant Care (pages 86-91)

Baby Massage

The “Hold” to Soothe a Crying Baby


Twins: 2 cribs or 2 bedrooms?

La Leche League “Safe Surface Checklist”

American Academy of Pediatrics “How to Keep Your Sleeping Baby Safe”

Canadian Paediatric Society “Caring for Kids – Safe Sleep for Babies”

Juvenile Products Safety and Recalls

Babies’ Cues and Activity (pages 92-94)

Zero to Three

Feeding Your Multiples (pages 97-109)

Positions for Breastfeeding Twins

Breastfeeding Help

Breastfeeding Multiples

Find a Lactation Consultant

Breastfeeding Video: How to Latch

Benefits of Breastfeeding

Hand Expression


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